Cap 0.6.0 开源游戏录屏工具：录屏截图编辑一体，4K 本地保存不上传

一款开源免费的游戏录屏软件——Cap，主打「录制、编辑、分享」一条龙：游戏录屏、窗口录制、区域录制、摄像头画中画都能做，录完直接内置编辑器加工，本地保存最高 4K 60fps，不想传云端就永远不上传。它也是国外大火的 Loom 的开源平替，GitHub 拿下 2.3 万星。

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下载地址#

提取码统一 8888。194MB 的安装包超过蓝奏云免费体积上限，故只发夸克与 123 两路，大包建议优先夸克；123 部分账号会要求登录后才能下载。官网下载会自动识别系统（Windows 直取 x64-setup.exe）。

实测信息#

• Windows 10/11 x64 静默安装一次成功，安装到用户目录 AppData\\Local\\Cap，不要求管理员权限，自带全套 ffmpeg 组件，无需额外装运行库。
• 首次启动是全屏欢迎引导，点击 Get Started 后逐页介绍三种模式，走完即进入主控面板，全程无广告、无捆绑、不强制注册账号。
• 主控面板即录屏入口：选 Display（整屏）/ Window（单窗口）/ Area（区域）/ Camera Only（仅摄像头），下方摄像头、麦克风、系统音频三个开关独立控制。
• 界面目前为英文，暂无中文，不过面板就十来个单词，上手无压力。

功能亮点#

Instant 模式——录完即分享：按下录制键边录边传，一停，分享链接已经躺在剪贴板。链接页自带 AI 标题、摘要、章节和全文转录，观看的人浏览器打开就行，不用注册不用下载。

Studio 模式——本地 4K 精修：屏幕、摄像头、麦克风各存一条独立轨道，最高 4K 60fps 直落本地、零压缩不上传。内置编辑器相当能打：

• 一键加背景（渐变/壁纸/纯色）、圆角、阴影、内边距，还能套 macOS 或浏览器窗口框
• 根据点击自动生成缩放动画，光标特效、点击高亮
• 敏感信息一键模糊/马赛克/高亮，密码邮箱遮得住
• 场景切换：仅摄像头、分屏、浮动卡片，转场可选
• 本地转录字幕，支持 19 种语言，逐词高亮
• 文字动画标题、调色滤镜（Noir/Vintage/Golden 等 8 种）、剪辑拆分、最高 8 倍速、内置配乐库

Screenshot 模式——截图即成品：热键抓窗口或区域，自动垫背景加圆角阴影，箭头/形状/文字标注后直接进剪贴板，做文档、发 PR 都体面。

实测重点#

游戏录屏场景下最关心的几件事：

1. 能不能本地保存：能。Studio 模式全程只写本地磁盘，录完不联网，导出就是普通视频文件，没有任何锁定。
2. 画质上限：4K 60fps，码率可调，录游戏够用；Instant 模式偏向快速分享，会压缩。
3. 存储去向自选：Cap 云、自己的 S3 存储桶、Google Drive 或纯本地，四选一，不做数据绑架。
4. 隐私：开源可自审，敏感内容可在编辑器里模糊处理后再分享，分享链接可设密码。

其他功能#

• 分享页带评论、表情回应、转录搜索和章节跳转，观众无需账号
• 支持从 Loom 一键导入已有视频库
• 提供 CLI 和 MCP 服务端（76 个工具），可以让 AI 助手代为录屏、上传并读取转录结果
• 跨平台：Windows 10+、macOS 13.1+、Linux（deb），另有 Chrome 扩展
• 免费版含本地录制与基础分享，Pro 主要解锁云协作与 AI 用量，本地功能不设墙

软件信息#

病毒扫描#

安装包 sha256：1b0d0912dadab467cff21e471983914fd52433938c6f3b67f4094009151ee808（与官网直链下载一致）。更新说明：发帖时 VirusTotal 报告尚未生成，现补上分析链接（分析进行中，完成后可查看）：https://www.virustotal.com/gui/file/1b0d0912dadab467cff21e471983914fd52433938c6f3b67f4094009151ee808/detection 。安装包来自官网 cap.so 直链，应用为开源项目，代码可自行审计。