不理性再见:刘轩的50堂心理小课(目前收集28级)

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一、栏目介绍

每一天,我们都会经历各种不理性的时刻
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无论是自己的坏情绪

还是社交中的坏冲突

面对这些不可避免的日常 压力

你能否及时洞察,提前判断并有效应对,

还是很容易让场面失控,

引发自己长久的负面情绪,

甚至让人际关系更糟糕?

二、为什么会不理性?

因为不了解人的心理反应机制

所以当不愉快的事情发生时

你不知道如何控制和解决心理上的“自然反应”

就被动的上了坏情绪的“贼船”

像推倒的多米诺骨牌一样

烦恼越来越多,心情越来越差

局面越来越糟糕

这个时候,你一定学一点心理学

辨别哪些是真的烦恼

哪些只是 庸人自扰

可是,心理学好难啊

怎么才能快速入门?

别急!

这50堂课没有长篇大论,

只有马上就能学会的心理操作说明。

不论是睡前、通勤还是工作间歇,

都可以随时学习。

只用几分钟时间,

就能随时进入心理学的奇妙世界

打开认识自己的新通道

三、专辑里的声音 (31)

更改排序

升级包29解密情绪勒索 2017-08-22 876

升级包28好朋友这么多,为什么还会寂寞? 2017-08-14 1414

升级包27袖手旁观者,你的良心呢? 2017-08-11 1272

升级包26敏感人不能不面对的八个社交须知 2017-08-09 1633

升级包25愤怒的时候该发泄吗? 2017-08-07 1705

升级包24给自己搬来的绊脚石 2017-08-07 1614

升级包23 群体迷思和魔鬼辩护者 2017-07-31 1777

升级包22精神病还是人魔 2017-07-24 1882

升级包21你不可不知的犯罪心理 2017-07-13 2307

升级包20你有洁癖的强迫症吗? 2017-06-18 3063

升级包19你犯了以偏概全的毛病吗? 2017-06-07 3475

升级包18当黑天鹅遇上德州神枪手 2017-05-28 3720

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升级包16如何用煤气灯把人逼疯 2017-05-22 3338

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升级包14别当社交网站的俘虏 2017-05-05 3494

升级包13读懂人心的三个秘诀 试听 2017-04-29 7268

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升级包11反向惊慌的致命盲点 2017-04-10 4460

升级包10为什么有些人不喜欢“愚乐” 2017-03-31 4687

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升级包08我为什么无法专心 试听 2017-03-20 7675

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升级包04我就是喜欢你,没有为什么 2017-02-12 50332

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升级包02你的寻爱频率调对了吗 2017-02-12 28792

升级包01降低内心的负面声音

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